COACH en BIEN ÊTRE

«On ne peut pas changer les gens tu sais.
On peut juste leur montrer un chemin, puis leur donner envie de l’emprunter».
Laurent GOUNELLE

Guider chaque personne dans la réalisation de son Bien Être et en accord avec son être profond est mon fil conducteur. L’accompagnement que je propose s’élabore dans une vision holistique, car l’individu se construit et évolue dans sa dimension physique (au travers de ce qu’il sent dans son corps), sa dimension psychique (ses émotions, ses sentiments, ses croyances) et dans sa dimension fondamentale, son être (ce qui oriente sa vie, détermine ses valeurs, ses aspirations profondes). Lors des séances individuelles, la relation doit permettre peu à peu, de vous autoriser à trouver l’espace nécessaire pour vous accueillir tel que vous êtes réellement.

Dans le respect et la bienveillance de votre individualité.

vie
La motivation des personnes qui décident de s’orienter vers une démarche de développement personnel, est souvent liée à une rupture (sociale, familiale, économique..), un mal être, un choc, une sensation de déséquilibre entre vie professionnelle et vie privée, des douleurs corporelles ou musculaires (reflet d’un épuisement, le besoin de changement et la nécessité de remettre du sens dans sa vie, des accès de colère ou des crises d’anxiété, une fatigue chronique ou de la lassitude sont autant de signes envoyés par votre corps comme un avertissement qu’il est temps d’agir.

Ma méthode de travail est basée sur :

L’utilisation de la PNL (grâce à des notions de bases simples, claires sur la communication et nos fonctionnements, nous pouvons transformer des situations au quotidien). Apprendre à décoder nos croyances limitantes, être le témoin de nos pensées obsédantes et parasites nous libèrent de nos schémas répétitifs et nous pouvons ainsi envisager d’autres perspectives de vie plus adaptés.
Les Massages de Bien Être qui invitent à la transformation intérieure : (ne plus être touché corporellement, c’est aussi ne plus l’être émotionnellement et c’est aussi se mettre à distance des autres et de soi même). Il est important de se reconnecter à l’aspect sensoriel pour améliorer notre vie.
Le REIKI USUI qui vous permet une auto régulation de votre énergie vitale, là où votre corps en a le plus besoin.
La RELAXATION favorise la libération des blocages émotionnels. Apaiser le mental et se recentrer, nous donne la possibilité de clarifier nos projets, faire de meilleurs choix, de prendre les bonnes décisions quelques soit le domaine de vie.
La MEDITATION : en développant la conscience de soi, nous augmentons nos capacités de concentration, d’observation et notre prise de recul sur ce que nous voulons réellement.
LES ELIXIRS FLORAUX (Fleurs de Bach) et l’utilisation de certaines huiles essentielles viendront compléter et conforter votre démarche personnelle.

Avec bienveillance et sans intention ni projection, je vous laisse maître de votre cheminement personnel. Ensemble, nous faisons place au rythme, à l’écoute, à ce qui se dit et ne se dit pas pour faire émerger les possibles, les perspectives, les ajustements, les transformations et bien d’autres belles choses.

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