Décompresser

méditation et anxiété : comment apaiser son état intérieur ?

STRESS et ANXIETE

Vous êtes contrarié, anxieux et sujet à l'insomnie. La méditation favorise la concentration, calme l'émotionnel et apaise le mental.

Par Patricia MORY, UN ESPACE en SOI

le 17/05/23

(4 min.)

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Patricia Mory, praticien en massages bien être, REIKI, et EFT.

Stréssée, fatiguée, en manque d'énergie, ou traversant une période délicate de sa vie, j'accompagne les femmes à se sentir apaisée et à retrouver confiance, motivation et vitalité.

Accompagnement sur mesure. Chaque massage et soins énergétique facilite la libération de la charge émotionnelle qui s'accumule au quotidien.

Les pratiques

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