Les migraines et maux de tête affectent 25% des femmes. Certaines choisissent le massage ciblé.
le 12/11/24
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Un Espace en Soi
Patricia Mory
Praticien en massage bien être et Reiki
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Vous êtes nombreuses à vouloir BOOSTER votre énergie et dire adieu à la fatigue pour retrouver vitalité et joie de vivre.
Ces articles se veulent inspirants et motivants pour vous donner l'envie de reprendre vos pleins pouvoirs sur votre bien être. Faites rayonner vos ressources et votre belle ENERGIE ! Vous pouvez aussi me suivre sur ma page facebook.
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STRESS et ANXIETE
Comment le stress impacte les femmes : quelle alternative bien être pour atténuer les tensions. Nos conseils pour plus de sérénité.
le 16/08/24
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VITALITE, HYGIENE de VIE, SANTE
Découvrez comment la cohérence cardiaque agit sur le stress, améliore le sommeil et augmente votre énergie vitale !
le 23/05/24
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LE COACHING bien être / astuces et pratiques
Gérez son temps, c'est aussi adopter de nouvelles habitudes. Commencez par de petites actions régulières !
le 16/05/24
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TROUBLES du SOMMEIL
L’insomnie fait partie des troubles du sommeil. Nuits agitées et fatigue au réveil, comment l’énergie REIKI peut vous aider ?
le 03/04/24
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STRESS et ANXIETE
Plus le ressenti de nos émotions est précis, plus on réduit les sources de stress.
le 16/10/23
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VITALITE, HYGIENE de VIE, SANTE
Notre vitalité dépend d’un état d’esprit serein. Adoptez les bons réflexes pour une belle énergie !
le 22/06/23
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STRESS et ANXIETE
Vous êtes déprimée, en manque d’énergie et le moral à zéro. Êtes-vous sensible à la dépression saisonnière ? Nos conseils bien être.
le 03/06/23
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VITALITE, HYGIENE de VIE, SANTE
En hiver, le système immunitaire a besoin d’être renforcé. Grâce au duo huile essentielle et massage, l’organisme est au top ! Qu’est ce que système immunitaire ?
le 02/06/23
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STRESS et ANXIETE
Le surmenage est un stress permanent au quotidien. Apprendre à décompresser améliore notre temporalité et nous permet de reposer le mental.
le 16/05/23
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MATERNITE
Après l'accouchement, des bouleversements émotionnels et d'organisation s’opèrent. Le massage post natal libère des endorphines pour plus de sérénité.
le 15/05/23
CONFIANCE EN SOI
La timidité ne doit pas vous couper de la possibilité de créer du lien. EFT peut vous aider à comprendre l’origine de cette émotivité.
le 10/04/24
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